为了进一步加强教师的心理健康教育，提升教师职业道德修养，增强教师职业的幸福感，近期，无锡市梁溪区商业幼儿园悦珑园特邀无锡市精神卫生中心王喆主任为教师们开展一场心理健康培训讲座。

           王主任分别从“压力的来源和定义”、“幼儿教师心理健康的重要性”、“如何缓解负面情绪”等几方面进行讲解。

   结合生活中的实际案例与现场互动分享，提出了种种策略以促进教师心理健康，减轻压力不仅提高了大家对心理健康的认识，还让大家掌握了一些在工作、生活中简单缓解负面情绪的方法。

   本次讲座，是给教师心灵的一剂良药，让大家学习到了调节压力、缓解负面情绪的好方法，王主任激励大家保持良好的心态和精神面貌来对待自己的生活和工作，将积极的正能量传递给身边的每个人，保持乐观向上，提升教师职业幸福感，做一位智慧型老师，享受幼儿教师这个职业的美好。

   本次活动不仅使教师深刻认识到个人心理健康的重要性，也提高了教师对幼儿心理健康的正确认识。希望在今后的工作中，所有教师都能正确管理情绪，为情绪减压，为人生赋能，做一名快乐的幼儿教师。用微笑面对孩子，用爱心感染孩子，做好幼儿成长的引路人。